強大的自然

疾病如何教會我們反思生活

疾病如何教會我們反思生活嚴重的疾病是一場巨大的災難。 這是不受歡迎的,暴力的,可怕的和痛苦的。 如果它危及生命,就需要病人及其親人面對死亡。 疾病會導致疼痛,焦慮,失能; 它限制了病人可以做的事情。 它可以縮短生命,停止計劃,讓人們脫離生活,

如何清除,治愈,激勵和保護您的能量頻率

如何清除,治愈,激勵和保護您的能量頻率一個非常強大的練習,以幫助您清除心理壓力和包含在您的光環中精力充沛的污染積聚。 這將幫助你快速恢復你的振動的平衡與和諧,恢復你的光環力量,增加身體的能量水平。

在負面思想中鍛煉和冥想

在負面思想中鍛煉和冥想科學家已經知道了一段時間,這兩個單獨這些活動可以幫助抑鬱症,“特雷西Shors說,”但這項研究表明,當一起做,沒有在與同步大腦活動的增加而抑鬱症狀驚人的改善。

研究表明正念訓練庫爾斯炎症

正念訓練庫爾斯炎症有證據表明,正念冥想可以改善我們的年齡,甚至可以對抗疾病。 然而,對這些影響背後的大腦變化知之甚少。

是男女大腦真的不一樣?

性別差異2 11隨著男女之間真實的或想像的差異,這個想法,你的生物性,將決定你的大腦性別幾乎所有其他方面 - 所以你的行為,能力和性格 - 有很長的和...

如何用簡單的“自己動手”方法釋放壓力

如何通過簡單的“家庭自製”方法釋放壓力其中最有效的系統使用的聲音是由著名的道教醫師洪稻清在公元五世紀的發展。 陶行知發現發聲不同的聲音,同時排出的呼吸可以清理和恢復器官,調節血液循環系統和穩定中樞神經系統。

有一分鐘? 冥想......表達風格

有一分鐘? 冥想......表達風格我們中的許多人都知道,與我們的內在資源聯繫起來的一些時刻可以在恢復忙碌的一天的平衡感方面產生戲劇性和健康的效果。 但誰有幸花費45分鐘到一小時......

冥想如何讓你感覺良好,自然,充滿生機

冥想如何讓你感覺良好,自然,充滿生機在教授冥想超過三十年來成千上萬的人,我真的可以說,這是你所能學習,以加快並豐富你的精神生活中最重要的事情。 你在學校學習,通過分析或學習的一切,將成倍加深,因為你冥想。

原諒:這對你的健康和心靈都有好處

原諒:這對你的健康和心靈都有好處當你原諒別人時,你和他們一樣自由。 正如M.斯科特佩克寫道:“原諒他人的原因不是為了他們的原因......原諒的理由是為了我們自己。 為了我們自己的健康。 因為除了癒合所需的那一點,如果我們堅持我們的憤怒,我們就會停止成長,我們的靈魂開始枯萎。

冥想治愈你的心脈輪

冥想治愈你的心脈輪每個人在某種關係中都遭受了痛苦,這種痛苦使我們害怕愛情。 然而,因為愛是生命的本質,這種恐懼會使我們失去與生命真實本質的聯繫。 當我們害怕愛情時,我們真的害怕成為自己......

為什麼這麼多的保守黨似乎很痛苦?

為什麼這麼多的保守黨似乎很痛苦?我們生活在積極心理學的時候,那裡的道路幸福是用正確的思想顯然鋪成。 在其最離奇的,這體現在蛇油推銷員像喬布拉的普及,誰 - 一個健康的費用 - 將授予您永恆的青春, 秘密,它採用物理前所未有的法律將帶給你健康,財富和幸福。

通過愛癒合並從心中尋找答案

通過愛癒合並從心中尋找答案我們沒有必要成為僧侶才能過上精神健康的生活。 我們不必每天都是素食主義者,穿流動的長袍,或坐在冥想中幾個小時。 沒有精神的“道路”,因為一切都是精神的,所有選擇都是平等的。 我們可以工作,成為父母,丈夫,妻子,女兒......

如何從錯誤的胸襟去安心

如何從錯誤的胸襟去安心這個故事是關於我生命中看似很小的事件發生在神奇的意義,因為這與它來的教訓。 我不是一個神學家; 其實,我發現我的大部分精神寄託的傳統宗教之外...

與您的健康處理:疾病是不是你的敵人

與您的健康處理:疾病是不是你的敵人我不能保證完美的健康,我承諾沒有問題的生活。 這不是生活似乎的意義所在。 相反,我正在為你提供另一種方式來看待你的健康和生活,這會讓你走出無助的受害者模式,並提醒你自己負責。

創造積極的心態,認識到我們的心靈預測

創造積極的心態,認識到我們的心靈預測達賴喇嘛尊者談到了對令人不安的情緒的抵抗力量。 這些反作用力是我們培養的特定心理狀態,以反對那些不現實或有益的狀態。 擔心不能忍受......

初學者的放鬆和冥想

冥想初學者如今,冥想有時會與其他活動混淆。 冥想不僅僅是放鬆身心。 它也不是想像成為一個擁有美好財產,良好關係,他人欣賞和成名的成功人士。 這只是關於依戀對象的白日做夢。

冥想生活:培養的aliveness和活力

活力3 15活力是自然流露。 活力是我們的生命教師的一個方面。 這個單詞 活力 源於它的根源,“至關重要”,它的兩個含義適用於我們的生活教師。 生命 意思是“必要”或“必要的”。 生命 也意味著“有能量”和“有能力茁壯成長”。

過著快樂的生活:變得清醒,保持清醒

過著快樂的生活:變得清醒,保持清醒

之前我清醒,只是害羞我的第二十四歲生日,我覺得最後一件事是自由和幸福的承諾發言。 我生病了:不只是物理化學在我的系統量生病了,但靈魂生病了,完全被剝奪了的感覺...

成為你自己的治療師:從自我對話到精神

做你自己的治療師

當人們開始愛自己,放棄假裝,並真正學會如何放鬆時,結果往往是戲劇性的。 即使您沒有接受專業治療,也可以自發地進行兩個過程:宣洩和發洩。 它可能有點令人擔憂,但你會感覺更好。

English 南非荷蘭語 阿拉伯語 簡體中文 中國傳統的) 荷蘭人 菲律賓 法國 德語 印地語 印度尼西亞 意大利 日本 韓語 馬來語 波斯語 葡萄牙語 俄語 西班牙語 斯瓦希裡 瑞典 泰語 土耳其 烏爾都語 越南語