高強度運動可改善記憶力並預防癡呆

珍妮佛·海斯(Jennifer J Heisz)
在人類歷史上,老年人人數首次超過年輕人。 這帶來了獨特的健康挑戰。 癡呆症可能是最恐怖的一種。
氣候變化可能使水稻中的有毒砷增加一倍

氣候變化可能使水稻中的有毒砷增加一倍

InnerSelf員工
研究人員報告說,氣候變化可能會導致主要產區的稻米產量急劇下降,這一下降可能危及關鍵糧食供應。
成長中的大人物–您自己獲獎的西紅柿的6技巧

成長中的大人物–您自己獲獎的西紅柿的6技巧

理查德·斯奈德
當我以擴展蔬菜專家的身份接聽我的辦公室電話時,有人不時問他們如何才能因種植巨大的番茄(可能是有史以來最大的番茄)而獲得認可。

醫院遭受網絡攻擊

CBC新聞:全國
安大略省的幾家醫院受到網絡攻擊的打擊,這阻止了對患者文件的訪問。

特斯拉Powerwall 2

充滿電的表演
深入研究Tesla Powerwall 2的安裝和使用。

智能藥物:大自然母親製造的全天然大腦增強劑

戴夫·阿斯特雷(Dave Asprey)
尼古丁可以阻止老年癡呆症嗎? 戴夫·阿斯特雷(Dave Asprey)解釋了天然藥物如何造就超級人類。

肺部疾病可能與製造電子煙的設備有關

NBC新聞
根據疾病預防控制中心(CDC)的數據,在美國,至少有18例死亡和一千多例肺損傷與霧化有關。

脂肪簡史,以及為什麼我們討厭它

石板
脂肪是複雜的器官,與心臟或肝臟一樣重要。

Pharmacare使人們健康,減少貧困

CBC新聞:全國
一項新的基於證據的研究表明,藥物保健可以幫助人們變得更健康,並幫助他們擺脫貧困。

可卡因和酒精的致命結合

英國廣播公司的新聞
醫生警告說,將可卡因和酒精混合在一起會形成“致命的混合物”,從而增加暴力和衝動行為。
自我保護的力量與金信的藝術

自我保護的力量與金信的藝術

亞歷克西斯·布林克
一個孩子吮吸拇指以保持自慰。 成年人會用幾根手指觸摸額頭,或者將臉頰伸入飽滿的拳頭,以應對認知壓力。 當我們尋求安全和接地時,我們會交叉雙臂或將手放在臀部上。 沒有…
音樂療法如何幫助焦慮的兒童

音樂療法如何幫助焦慮的兒童

伊麗莎白·庫姆斯
根據NHS的數據,19中有多達八分之一的五歲兒童面臨精神健康挑戰。 這些案例中有很多與某種形式的焦慮有關。

斯坦福大學的研究人員發現常用香料中的鉛

羅布喬丹
孟加拉國的一些香料加工商常常沒有意識到這種危險,他們使用工業鉻酸鉛顏料向薑黃灌以鮮黃色,這是咖哩和其他傳統菜餚所鍾愛的。

研究人員尋找與霧有關的疾病的原因

CNN的
Sanjay Gupta博士研究了研究人員在應對一系列與vaping相關的疾病方面所做的工作。

如何在全球範圍內對Vaping進行監管

NBC新聞
特朗普總統說,他的政府正在考慮禁止加香電子煙,但是其他國家在處理電子煙產品方面更加積極。

社交媒體可以預測您何時死亡?

波士頓大學
諸如Twitter,Instagram和Facebook之類的社交媒體平台從我們那裡收集了驚人的數據點,如此之多的數據使我們的社交媒體活動可以準確地揭示出從體育鍛煉習慣到心理健康狀況的事物。
靈氣美麗:你的光環如何影響你的生活

靈氣美麗:你的光環如何影響你的生活

蘇珊娜·馬登(Susana Madden)
光環是圍繞人和其他生物的能量場,反映了人體中精神的能量。 它的顏色,紋理和圖案揭示了許多有關身體,情感,精神和精神狀態的信息。 一個光環就像一個……

Adriene彩虹瑜伽

瑜伽與Adriene
彩虹瑜伽! 完美的17分鐘練習可以照亮您的一天,幫助您將黑暗變成光明。

檸檬檸檬焗雞食譜

乾淨美味
烤檸檬大蒜雞​​肉容易,多汁,味道十足。
不要屏住呼吸:故意呼吸是一種自我養育的“療法”

不要屏住呼吸:故意呼吸是一種自我養育的“療法”

醫學博士Barry Sultanoff和醫學博士Luise Light
你什麼時候停止呼吸? 您什麼時候開始限制呼吸,收緊胸部並限制空氣流通? 是當您開始對世界不信任,不確定他人及其動機時? 有一個令人恐懼的事件嗎?
生活不是衝刺,而是要充分享受的旅程

生活不是衝刺,而是要充分享受的旅程

泰德·W·巴克斯特
“在中風之前,Ted很忙。非常認真。自從他康復之後,他就具有了幽默感。現在他的學歷接近180。他非常有趣,而且他所有的幽默感(他幹dry的幽默感)都來了出來。它從未在中風之前出來。”
適應原改善健康和腦功能

適應原改善健康和腦功能

戴維·溫斯頓
適應原可以大大提高某些現代藥物的功效,包括抗生素,抗焦慮藥(緩解焦慮症),抗抑鬱藥和降血糖藥(降低血糖)。 它們還可以減少並在某些情況下消除副作用。

6補充可能實際上幫助你

SciShow
超過一半的美國人服用膳食補充劑,但事實是,大多數人不需要膳食補充劑。

痛苦的瑜伽與Adriene

瑜伽與Adriene
在這個溫和的20分鐘瑜伽流程中,您被邀請花點時間投降。 無需提出議程或擔心具體結果。 放下你的負擔,讓瑜伽照顧你。
恢復快樂和快樂:治愈深刻,內在的自我厭惡

恢復快樂和快樂:治愈深深的自我厭惡

勞倫沃克
當我們談論治療時,必須考慮我們對自己的真實感受。 我們中的許多人都擁有PemaChödrön所謂的對自己的“微妙侵略”。 不幸的是,我們對變革或轉型的渴望往往來自那裡。 但那從來沒有......
彈出你的脖子會導致中風嗎?

彈出你的脖子會導致中風嗎?

克莉絲汀羅菲
“華盛頓郵報”最近報導了一位28歲的喬希·哈德(Josh Hader)的故事,他伸出脖子,撕裂了一條動脈,幾乎從大中風中喪生。
健康的門戶和健康的身體健康的心靈

目標:健康的身體健康的心靈

Carrie LEsperance
疾病可以成為健康的大門。 無論疾病是源於精神,身體,精神還是環境,我們都可以選擇讓疾病迫使我們走向健康和更高的學習,或遠離健康和最終的破壞。
用夢想成像治愈:獲得自己夢想的力量

獲得自己夢想的力量

萬達復活節Burch
在古希臘,夢想和異像是探究疾病病因和治療方法的最常用方法。 蓋倫記錄並記錄了圖像和想像對健康影響的描述。 他相信人們可以研究......的記錄
午餐時不要太忙

午餐時你忙嗎?

Jon Gordon,MA
這是一個流行的概念,如果我們跳過午餐,我們會做得更多。 不幸的是,事實並非如此。 根據各種研究,研究人員認為,當人們跳過午餐時,表現得分會下降,而那些不吃午餐的人會很快感到......
你有沒有期待昨晚的葡萄酒有點太多了?

你有沒有期待昨晚的葡萄酒有點太多了?

妮可李
接近40,000的人,大多數是女性,已經放棄了為FebFast喝酒,還有許多人參加了乾燥七月。

緊張的瑜伽與Adriene

瑜伽與Adriene
請加入我的28分鍾家庭瑜伽練習,旨在幫助您感覺良好並讓您恢復平衡狀態。
信息醫學:健康與康復的新範式

信息醫學是健康與康復的新範式

Ervin Laszlo和Pier Mario Biava,MD。
宇宙中的事物和事件不是隨意而混亂的:它們是由“通用吸引子”形成的“形成的”。 認識到明顯的世界,以及生物體,是“形成的”,這表明身體健康和疾病的新定義。
您是否會在實驗室中吃細胞中的肉? 這是它的工作原理

您是否會在實驗室中吃細胞中的肉? 這是它的工作原理

Leigh Ackland
對於我們許多人來說,吃含肉的食物是日常生活的一部分。 但如果我們深入挖掘,就會出現一些清醒的問題。

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by 珍妮佛·海斯(Jennifer J Heisz)